В последние дни разгорелся скандал вокруг конфликта президентов любительской IFBB Рафаэля Сантохи и IFBB Pro Джеймса Мэниона.
Мы не знаем, что происходило за кулисами. В публичной сфере все началось с открытого письма Рафаэля Сантохи на сайте аматорской IFBB 17 сентября.
На момент публикации данное письмо доступно на странице.
Текст его приводим ниже:
- давно следите за новостями номинации фитнес бикини
- хотите задать себе высокую планку мотивации
- мечтаете о выходе на сцену
- хотите кардинально улучшить свою форму
Пишите в viber +380681160544
- все вопросы о тренировках и питании
- сколько нужно набирать мышечную массу и когда уходить на сушку
- как просушиться
- какие добавки и спортпит используют спортсменки фитнес бикини
- как научиться позировать как чемпионки
- где купить обувь, купальник, грим
- как вступить в федерацию фитнеса и зарегистрироваться на турнир
- как достичь высокого результата на турнире
- базовый пакет - всего 300 грн в год
- для лучших 5 участниц - бесплатно
Пишите в viber +380681160544
Если у вас возникли вопросы о:
- тренировках
- питании
- подготовке к соревнованиям
- регистрации в федерациях
либо другие вопросы о фитнес бикини, вы можете задать их в viber, telegram, whatsapp +380681160544
И мы передадим этот вопрос соответствующему специалисту
Представляем вашему вниманию сводный календарь соревнований по бодибилдингу и фитнесу в Украине осенью 2017 года
Украинская федерация бодибилдинга, фитнес бикини и менс физик UFPF
Чемпионат Киева по фитнес бикини и менс физик UFPF 8 ноября
Чемпионат Украины по бодибилдингу и фитнесу UFPF 28-29 октября, Киев
Кубок Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу WFPFA,
Чемпионат Украины по фитнес бикини и менс физик IFA 5 ноября, Киев
Stimul Cup, 30 сентября, Мариуполь
Чемпионат Харькова, 21 октября, Харьков
Кубок Днепра, 28 октября, Днепр
Чемпионат Украины, 4 ноября, Киев
Я давно пыталась ходить в тренажерный зал, но делала это несистематически, и совершенно не следила за питанием. В январе 2017 года я в очередной раз пришла в зал с целью похудеть к свадьбе в июле. Мы с тренером начали заниматься и она предложила мне готовиться к соревнованиям! Не знаю, что на меня нашло, но я согласилась, и благодаря моему тренеру Татьяне Станищевой, которая верила в меня и все это время поддерживала, я добилась неплохих результатов! Это были увлекательные и тяжелые полгода, но они сделали меня совершенно другим человеком - сильным, настойчивым и уверенным в себе.
Меньше, чем за полгода я похудела почти на 15 килограммов и одержала победу в двух чемпионатах - взяла золото на Чемпионате Украины UFPF и одержала победу в абсолютной категории на Летнем Кубке Евразии UFPF. Но главное - это не титулы и медали, а то, что теперь я (как и многие другие, как мне говорили) считаю себя супер-девушкой, способной добиться чего угодно!
Бесплатный семинар: "Фитнес бикини для начинающих" будет проходить в Киеве 30 сентября
24 сентября в городе Днепр впервые будет проходить бесплатный семинар на тему: "Фитнес бикини для начинающих"
В программе будут рассмотрены все актуальные вопросы:
- тренировки
- питание
- похудение и сушка
- спортивное питание и добавки
- позирование и дефиле
- купальники, грим, обувь для фитнес бикини
1st Angelica Teixeira - 2017 Bikini Olympia Champion
2nd Jennifer Ronzitti
3rd Romina Basualdo
4th Casey Samsel
5th Narmin Assria
Чемпионат Киева по фитнес бикини и менс физик UFPF будет проходить 8 октября.
Подробности и регистрация на сайте UFPF
