Блог пользователя fitness

Как выбрать тренера по подготовке фитнес бикини

  • Posted on: 5 September 2017
  • By: fitness

За последние годы номинация очень выросла. Возросло количество спортсменок, многие из них тут же стали тренерами и предлагают услуги по подготовке.

Мы попробовали разобраться со всем многообразием тренеров и составить максимально полную инструкцию по выбору тренера.

1. Самостоятельно или с тренером

Прежде всего нужно определиться в каком объеме вам нужна помощь тренера.
Сделать это непросто, так как в новой для себя области трудно определить свою степень некомпетентности.
Иначе говоря, вы еще не знаете, сколько всего вы не знаете.

Полный календарь соревнований по бодибилдингу и фитнесу в Украине осенью 2017

  • Posted on: 3 September 2017
  • By: fitness

Представляем вашему вниманию сводный календарь соревнований по бодибилдингу и фитнесу в Украине осенью 2017 года


Украинская федерация бодибилдинга, фитнес бикини и менс физик UFPF

Чемпионат Киева по фитнес бикини и менс физик UFPF 8 октября
Чемпионат Украины по бодибилдингу и фитнесу UFPF 5 ноября, Киев
Кубок Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу WFPFA, 12 ноября, Киев

Международная ассоциация фитнеса IFA

Чемпионат Украины по фитнес бикини и менс физик IFA 10 ноября, Киев

Украинская федерация бодибилдинга, фитнеса и атлетизма UBPF

Stimul Cup, 30 сентября, Мариуполь
Чемпионат Харькова, 21 октября, Харьков
Кубок Днепра, 28 октября, Днепр
Чемпионат Украины, 4 ноября, Киев

Фитнес бикини: с нуля и до выхода на сцену

  • Posted on: 31 August 2017
  • By: fitness

фитнес бикини с нуля

Если вы не успели посетить семинар и хотели бы бесплатно получить запись этого или предыдущего семинара, напишите нам +380681160544 (viber, telegram)

Семь ошибок, совершаемых женщинами в попытках трансформировать фигуру

  • Posted on: 22 August 2017
  • By: fitness

Женщины оказали на сферу силового тренинга огромное влияние. Мы разрушаем мифы, разоблачаем ложь, а также помогаем другим женщинам достичь великолепной фигуры и отличного самочувствия. Между тем, ошибки по-прежнему совершаются, часто в результате отсутствия необходимой информации для применения наиболее эффективных стратегий. Однако хорошие новости в том, что, используя три следующих принципа, можно с легкостью исправить большинство этих ошибок:

Честный совет про стероиды: принимать или нет

  • Posted on: 19 August 2017
  • By: fitness

Перевод статьи из издания Testosterone Nation, эксперты которого высказывают СВОЕ ЧАСТНОЕ МНЕНИЕ по поводу того, стоит ли принимать стероиды.

стероиды

Крис Шугарт, креативный директор Testosterone Nation:

Не стоит этого делать.

Но начни тестостерон заместительную терапию, когда придет время.

Бесплатный семинар: Фитнес бикини с нуля

  • Posted on: 19 August 2017
  • By: fitness

фитнес бикини с нуля

Если вы не успели посетить семинар и хотели бы бесплатно получить запись этого или предыдущего семинара, напишите нам +380681160544 (viber, telegram)

Кубок Восточной Европы по фитнес бикини и менс физик 2017

  • Posted on: 28 July 2017
  • By: fitness

Страницы