Готовитесь с тренером или своими силами?)
Опубликовано чт, 10/23/2014 - 15:42 пользователем Нина
Девочки, вы сами готовитесь к конкурсу, или с тренером??
Девочки, вы сами готовитесь к конкурсу, или с тренером??
девочки! Какой % жира и мышц у вас? Весы есть специальные, которые измеряют это
Я вот например не употребляю спорт питание... Только когда у меня очень мощная тренировка, я пью супрадин. Одну таблетку заливаю минералкой в шейкере , и пью во время отдыха между подходами по1-2 глотка. А вы употребляете " чудодейственные" порошки?