Опубликовано пт, 11/08/2013 - 16:55 пользователем Dima Gor
Форумы:
Следующая тема Типы телосложения.
1. Попробуйте определить на какой тип телосложения и тип фигуры вы наиболее похожи.
2. Какие должны быть акценты в тренинге и питании для такого типа?
И еще одно задание
И еще одно задание (необязательное).
В воскресенье будет проходить один из самых ярких турниров сезона - Гран-при Фитнес-хауз.
http://fitness-bikini.com/node/664
Предлагаю посмотреть трансляцию на getbig.tv, а потом обсудить.
Куда
Это чисто для себя заметочку сделать или же вам сообщить?
Выполнено
Задание выполнено, запись занесена в блог
Задание выполнила , всё
Задание выполнила , всё расписала на своей учётной записи в блоге.Кратко.Думаю будет понятно.
Типы телосложений.
Задание выполнила.(для меня тяжеловато разобраться с питанием,никогда не сидела на диетах, не подсчитывала калории.А сколько и в какое время нужно организму углеводов,белков,жиров-для меня это только начальные стадии познания!)
как считать - будет позже
как считать - будет позже
Гран-при Фитнес-хауз.
Эх,а я в воскресение работаю!(
гран-при
а я буду смотреть гран-при вживую из зала. Сама себе завидую)
классно! напиши потом
классно! напиши потом впечатления
будет сложно передать эмоции
будет сложно передать эмоции словами, но я постараюсь)
типы телосложения
выполнила
Опубликовано сб, 11/09/2013 - 21:23 пользователем Action Постоянная ссылка (Permalink)
типы телослож.
выполнила
Опубликовано сб, 11/09/2013 - 23:19 пользователем Марина Телегина Постоянная ссылка (Permalink)
Задание 3-4
Выполнено. Хотелось бы понимать насколько правильно, чтобы исправить ошибки.
Марина.
Марина, написал в
Марина, написал в комментариях
сделано
задание сделано, завтра буду смотреть Гран при) Ждем следующего задания.
Жду комментариев
Не могли бы вы прокомментировать мое мнение о типе телосложения?)
Тип телосложения
Написал в блоке, посмотрите, можете прокомментировать мой ответ. Спасибо
Надеюсь выполнила)))
Смотрим, читаем. ругаем!
я добавила новые фото и написала в блог.
просьба поругать
Фото- ОК! По питанию:
Фото- ОК! По питанию: продукты все хорошие, но важно еще сколько, об этом будет чуть позже.
Гран-При
Честно говоря, было стыдно за организацию: такие красавицы и красавцы стояли на какой-то обшарпаной сцене, ведущий с трудом выговаривал длинные слова, и фамилии участников. Зал явно был не рассчитан на такое количество зрителей, большинство смотрели стоя. Публику я тоже не поняла, если на чемпионате по бодибилдингу СПб недели назад в зале были одни качата и была бурная реакция на все выступления, то здесь стояла гробовая тишина, аплодировали только по команде Назаренко, алкоголь, фаст фуд... такая вот пропаганда здорового образа жизни) С результатами бикини и Pole Dance тоже не согласна, но это, наверно, уже мое субъективное мнение. Но эстетическое удовольствие все же получила: такие тела, купальники.. Усманова просто солнышко, такая улыбка, мужчины все как на подбор, не зря чемпионы, Болгарию только не оценила) Как-то так.
пыталась посмотреть
Блин, я вчера расстроилась что так и не удалось нормально посмотреть гран при. Включила онлайн а там все тормозит((( в итоге успела увидеть как бикинистки вышли на сцену, посмотрела 3х девушек пол дэнс и увидела опять же всех мужчин на сцене....и все! Кто как выступал и что кому дали я не видела(( а так хотелось посмотреть на каждую бикинистку как выступит. Эх, на дворе 21 век 2013 год а никак не могут решить проблемы с онлайн.
Утром заглянула в группы в вк - увидела фотки,посмотрела девушек и узнала кто у нас победитель.
Как-то так в общем)
результат гран при
когда увидела результаты - сначало вообще не поверила.... болела за Усманову, не ожидала такого исхода. хотя все девушки были достойны!