Задание № 3 Тип телосложения и тип фигуры

Тип телосложения и тип фигуры:
http://fitness-bikini.com/node/663

Постарайтесь максимально объективно посмотреть на себя со стороны и определить свой тип телосложения и тип фигуры.

От этого зависят акценты в тренинге и питании.

Комментарии

Опубликовано пн, 08/31/2015 - 15:29 пользователем Cherry

По описанию I, т.к. есть проблемы с набором массы. Но при этом верх откликается на нагрузку лучше низа и плечи шире бедер... Получается, что Т-образность тоже присутсвует. Имеется и талия, причем она была всегда, даже, когда плечи и бедра были одинаковы по ширине. Грудная клетка тоже довольно выразительная, хоть большой груди у меня и нет... Короче, растерялась.

Вход на сайт