для начинающих

Фитнес бикини Старт. 5 сезон

Фитнес бикини Старт - уже четыре сезона подряд помогает начинающим спортсменкам выйти на сцену фитнес-бикини.

С 28-го февраля стартует конкурсный отбор в 5й сезон подготовки.
5 лучших спортсменок участвуют бесплатно.

фитнес бикини

Фитнес бикини: с чего начать. Киев 16 января

фитнес бикини Киев

Результаты команды Lady Strong в 2015 году:
http://fitness-bikini.com/node/12234
Записаться:
http://vk.com/club55651890

Фитнес бикини: с чего начать. Одесса

Популярный семинар "Фитнес бикини: с чего начать" впервые будет проходить в Одессе 4 января.

фитнес бикини

Проводит Анастасия Горовых, чемпионка Украины NABBA в номинации фитнес-модель, чемпионка Запорожской и Полтавской областей в номинации фитнес-бикини IFBB.
Судья по бодибилдингу и фитнесу федераций NABBA и UFPF.
Руководитель команды Ladystrong.
Результаты команды за 2014-2015 год можно посмотреть здесь.

фитнес-бикини КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ

СЕКРЕТ фитнес-бикини КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? Тренировка ягодиц от Индии Паулины

В этом видео IFBB Pro фитнес-модель Индиа Паулина расскажет о свой тренировке ягодиц, а также покажет как правильно накачать упругую попу...

Lady Strong: Набор в команду для подготовки на весну 2016

Команда Lady Strong в декабре проводит конкурсный отбор в группу для подготовки к весеннему сезону 2016 года.

фитнес-бикини

Фитнес бикини старт: пятый сезон. Подготовка на весну 2016

Команда fitness-bikini.com открывает регистрацию на пятый сезон онлайн подготовки фитнес бикини на весну 2016.

фитнес бикини

Ознакомиться с результатами предыдущих сезонов можно тут:
http://fitness-bikini.com/node/11367
http://fitness-bikini.com/node/1583
http://vk.com/album-50084105_219375675

Основная цель проекта - подготовить участниц, которые выйдут на соревновательную сцену весной 2016.
Для достижения этого результата от участниц требуется уверенный настрой, самоотдача на тренировках и дисциплина в питании.
Вы должны не просто хотеть слегка подсушиться, а реально быть готовыми тяжело тренироваться, сидеть на диете, и в апреле 2016 года нанести грим, надеть сценический купальник и выйти на сцену.

фитнес бикини

В ходе проекта мы будем регулярно предоставлять информационные материалы, статьи и видео-ролики о тренировках и питании, а также индивидуально консультировать участниц и обсуждать возникающие вопросы. В этом нам будут помогать тренера и выступающие бикинистки.
Обратите внимание, что это онлайн проект, то есть участвовать можно из любого города.

Отбор будет проходить до 27 ноября.

Что нужно сделать для участия:

Lady Strong. Набор в команду для подготовки на весну 2016

Команда Lady Strong 31 октября проводит второй отбор в группу для подготовки к весеннему сезону 2016 года.

фитнес-бикини

Что вам дает участие в команде Lady Strong?
- Индивидуальные рекомендации опытных спортсменок и тренеров команды по вопросам питания, тренировок и других вопросов на подготовке.
- Дружная обстановка и поддержка от девушек, которые разделяют твои интересы и цели
- Регулярные тренировки позирования
- Консультирование на всех этапах подготовки
- Совместные выезды на соревнования и поддержка во время турнира

Кого мы ищем:
Спортивных, целеустремленных и настойчивых девушек, которые ясно видят свою цель, и готовы тяжело работать для ее достижения.

Желаешь участвовать в отборе?
1. Сделай репост анонса вконтакте
2. Напиши в комментариях в группе или в сообщении

О предыдущих достижениях команды:
Результаты команды в 2014 году
Результаты команды в 2015 году

Lady Strong. Набор в команду для подготовки на весну 2016

Команда Lady Strong в октябре открывает набор в группу для подготовки к весеннему сезону 2016 года.

фитнес бикини

Страницы