подготовка

Фитнес бикини для начинающих: бесплатный семинар

  • Posted on: 16 November 2016
  • By: Dima Gor

фитнес бикини

Для регистрации на бесплатный семинар нужно:
1. Сделать репост анонса вконтакте или фейсбуке
2. Написать в комментариях, почему желаете участвовать в конкурсе фитнес-бикини
3. Заполнить форму регистрации

Фитнес бикини: новый набор начинающих на весну 2017

Команда Lady Strong продолжает отбор на 6й сезон подготовки к соревнованиям фитнес-бикини.

фитнес бикини

Мы ищем настойчивых и мотивированны девушек, которые готовы работать ради результата.

Готовим команду к весеннему сезону:
- Кубок Киева
- Кубок Украины
- Европейские турниры (Италия, Польша)

Есть ли ограничения по возрасту?
Конечно, нет.

Для жителей других городов есть отдельные условия (пишите в лс)

Для участия в отборе:
1. Лайк и репост этой записи.
2. Напишите в комментариях, почему хотите участвовать в конкурсе фитнес бикини.

Результаты предыдущих сезонов:
фитнес бикини
Весна 2016
Осень 2015
Весна 2015
2014 год

8 признаков того, что вам стоит сменить тренера по подготовке фитнес-бикини

фитнес бикини

1. Если тренер требует ограничить прием соли за 1-2 недели до соревнований.

Никого не волнует сколько у вас воды под кожей за 2 недели до шоу. На самом деле, если ограничить прием соли слишком рано, за это время организм может успеть адаптироваться к новому уровню натрия, и слив воды не сработает.

Lady Strong: Отбор в пятый сезон подготовки

Команда Lady Strong 25 июня объявляет конкурсный отбор на 5й сезон подготовки к соревнованиям фитнес-бикини.

Готовы принять в команду еще 5 участниц:
- новичков, которые только начинают подготовку к первым соревнованиям
- девушек с опытом выступлений, которые хотят улучшить форму, позирование и результаты

фитнес бикини

Фитнес бикини Старт. 5 сезон

  • Posted on: 29 February 2016
  • By: Dima Gor

Фитнес бикини Старт - уже четыре сезона подряд помогает начинающим спортсменкам выйти на сцену фитнес-бикини.

С 28-го февраля стартует конкурсный отбор в 5й сезон подготовки.
5 лучших спортсменок участвуют бесплатно.

фитнес бикини

Фитнес бикини: с чего начать. Киев 16 января

  • Posted on: 7 January 2016
  • By: Dima Gor

фитнес бикини Киев

Результаты команды Lady Strong в 2015 году:
http://fitness-bikini.com/node/12234
Записаться:
http://vk.com/club55651890

Фитнес бикини: с чего начать. Одесса

  • Posted on: 19 December 2015
  • By: Dima Gor

Популярный семинар "Фитнес бикини: с чего начать" впервые будет проходить в Одессе 4 января.

фитнес бикини

Проводит Анастасия Горовых, чемпионка Украины NABBA в номинации фитнес-модель, чемпионка Запорожской и Полтавской областей в номинации фитнес-бикини IFBB.
Судья по бодибилдингу и фитнесу федераций NABBA и UFPF.
Руководитель команды Ladystrong.
Результаты команды за 2014-2015 год можно посмотреть здесь.

фитнес-бикини КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ

  • Posted on: 19 December 2015
  • By: Dima Gor

СЕКРЕТ фитнес-бикини КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? Тренировка ягодиц от Индии Паулины

В этом видео IFBB Pro фитнес-модель Индиа Паулина расскажет о свой тренировке ягодиц, а также покажет как правильно накачать упругую попу...

Страницы