питание
Опубликовано пн, 06/02/2014 - 06:31 пользователем Ania
Затрак: Творог обезжиренный 400г, ягоды или фрукты 600г
Обед: снова творог либо рыба или морепродукты 200-300г, овощи 200г
Все...
Блог пользователя Ania
хочу участвовать в фитнес бикини осень 2014
Опубликовано вс, 06/01/2014 - 07:47 пользователем Ania
Занимаюсь йогой 3 раза в неделю и скалолазанием 4 раза в неделю, зхочу поучаствовать в фитнес бикини этой осенью. Я понимаю, что нужно будет изменить режим и интенсивность тренировок. Буду рада это сделать.
Вход на сайт
