18 мая приглашаю Вас на тренинг по подготовке к летнему сезону, который будет состоять из двух частей:
1. Для тех, кто хочет похудеть и улучшить свою форму к летнему сезону, используя методики спортсменок фитнес-бикини.
2. Для девушек, которые хотят начать готовиться к соревнованиям, но не знают с чего начать.
Основные темы:
- построение программы тренировок
- питание на сушке
- спортивное питание
- жиросжигатели
- планирование подготовки фитнес-бикини
- создание образа: купальник, обувь, грим
- правила позирования
Продолжительность - 2-3 часа
место проведения:
«MyFit» на пр. Палладина 25а
Стоимость - 250 грн.
при бронировании до 5 мая - 120 грн.
до 12 мая - 150 грн.
Запись на тренинг:
https://vk.com/club55651890
agorovyh@gmail.com
095-271-35-18
О тренере:
Анастасия Горовых - тренер тренажерного зала,
чемпионка Запорожской и Полтавской областей в номинации фитнес-бикини,
призер всеукраинских турниров Кубок Укртатнафта, Богатырь Классик и Золотой Бук.
Комментарии
.