Опубликовано пт, 05/23/2014 - 12:50 пользователем AnnaKost
Питание всегда почти одинаковое ,иногда менчются овощи . Могу добавить белка (иногда добавляю юрынщу)и жиров (орехи 10 гр) .Сейчас постепенно хочу увелисить калорийность до 1800 .немног добавить углей