спина

Image: 

Комментарии

Опубликовано пн, 08/17/2015 - 19:37 пользователем Dima Gor

Спина хорошая. Верхние трапеции пока не нужно грузить, они визуально сужают плечи. Спину качать "на ширину" и тренироваться разводить широчайшие.
Потом подробнее расскажу

Вход на сайт