Опубликовано чт, 11/28/2013 - 09:46 пользователем Nataly
14.11- ккал 1450 бжу 115/30/143
15.11- ккал много..( мой день рождение)но в пределах 2500)))
16.11- ккал 110 108/33/102
17.11- ккал 945 94/35/62 в процентной отношении 40%/34%/26%
С питанием , конечно, сейчас не очень.... Но с декабря постараюсь привести его в норму)))