Буквально только что посмотрела видео от Зинаиды Руденко (http://youtu.be/PigsisRKP8c) ,задело,как говорится, за живое. Почему? А потому что Зина огромная молодец и говорит очень правильные вещи. Это действительно мудрая женщина,которая при этом шикарно выглядит.
Зина Руденко о допинге в фитнес-бикини:
NPC Sacramento Figure, Bikini & Fitness Superstar Seminar Part 2
Список кандидатов в сборную России на Чемпионат мира 2013 (Киев)
Фитнес бикини:
Алена Надеждина
Екатерина Алексеева
Яна Кащеева
Ольга Гуськова
Наталья Короткова
Екатерина Усманова
Светлана Ерегина
Вероника Галиакбарова
Марина Митрофанова
Наталья Невская
Ольга Путрова
Нью-Йорк Про 2013. Бикини
Пример программы тренировок бикини
Обувь для фитнес бикини в Украине:
http://anir.com.ua/producte508v.php
Высота каблука: 12,3см; высота платформы: 0,6см.
(по правилам IFBB - платформа до 1см)
