Норма калорий

1) 1368,8с коэффициентом активности 2053,2
2)1319,14 с коэффициентом 1978,7
3)1348,8 с коэффициентом 2023,3
За основу взяла процентные соотношение жиров рассчитанное по:
Калькулятору расчета процента жира:
Пол: женщина Вес: 53 кг
Рост: 171 см Талия: 62 см
Бёдра: 91 см Таз: 85 см

Ваш процент жира: 19 %

Ваша сухая мышечная масса: 43 кг

Вход на сайт