Блог пользователя Dima Gor

1. Если тренер требует ограничить прием соли за 1-2 недели до соревнований.

Никого не волнует сколько у вас воды под кожей за 2 недели до шоу. На самом деле, если ограничить прием соли слишком рано, за это время организм может успеть адаптироваться к новому уровню натрия, и слив воды не сработает.

Расскажи, пожалуйста, в каких турнирах участвовала в этом году? Что больше всего запомнилось?

Участвовала во многих турнирах Флориды. За последний соревновательный год у меня 4 абсолютные победы и 4 абсолютные победы в категории мастера свыше 30. Про Кард тяжело в Америке получить. Ты должен быть гражданином США. Но есть варианты выиграть много турниров и подать петицию президенту IFBB, Джиму Мэньйону. Каждый мой турнир неповторимый, я встречаю постоянно мировых звезд бодибилдинга и фитнеса, с некоторыми из них даже дружу : Антон Антипов, Дарем Чарльз, Даяна Кадео. Все они Про, с мировыми именами, а в жизни просто хорошие и добрые люди, открытые и отзывчевые. Поэтому успешные.