Блог пользователя Dima Gor

Привет!
Расскажи, пожалуйста, какие впечатления остались от прошедшего соревновательного сезона? Какой турнир особенно запомнился и почему?

Привет, этот сезон был восьмой по счету и запомнился мне он тем, что я третий раз стала чемпионкой Санкт-Петербурга

Введение:

Название программы: Сбалансированное питание или Гибкая диета (The Flexible Diet), или IIFYM (If It Fits Your Macros) ... названия могут быть разные, но суть одна - отсутствие демонизации какого либо из нутриентов, будь то белки, жиры или углеводы, т.е. в диете все три нутриента присутствуют в сбалансированном режиме.