Блоги

Кастинг фитнес бикини

Чемпіонат України з бодібілдингу, фітнес бікіні та менс фізік 2018

Фитнес бикини для начинающих: бесплатный семинар. Киев. 10 июня

Если вы давно присматриваетесь к номинации фитнес бикини, хотите начать подготовку, но не знаете с чего начать, то этот семинар, именно для вас.
Мы проводим подобные семинары с 2013 года, и за это время уже более 50 участниц вышли на соревновательную сцену, многие из них заняли призовые места.
Некоторые результаты вы можете увидеть тут:
http://ladystrong.tilda.ws/

В программе семинара:
- стандарты и критерии фитнес бикини
- как тренируются спортсменки фитнес бикини
- питание и тренировки на сушке
- спортивное питание и добавки
- доводка формы на последней неделе перед турниром
- практическое занятие по позингу и дефиле фитнес бикини

Регистрация: +380730541790 (viber, telegram)

Чемпионат Украины по бодибилдингу, фитнес бикини и менс физик 2018

Киев 27-28 октября

Eurasia Golden Cup WFPF 2018

Положение о проведении Кубка Украины по фитнес бикини и менс физик по версии IFA 2018

IFA - International Fitness Association

1. Цели и задачи

- Развитие фитнеса в Украине
- Популяризация здорового образа жизни и физической культуры среди молодежи
- Повышение мастерства спортсменов и квалификации судей
- Отбор лучших спортсменов для участия в международных соревнованиях

2. Место и время проведения

Соревнования будут проходить 19 мая 2018 в г.Киеве.
Окончательный регламент будет опубликован после 12 мая 2018

28 апреля в Киеве будет проходить бесплатный семинар: фитнес бикини для начинающих.

В программе:
- критерии, правила
- обязательные позы, позинг, дефиле
- федерации и регистрация на турнир
- планирование подготовки
- тренировки на наборе массы и на сушке
- питание на наборе массы и на сушке
- обязательно ли спортивное питание и добавки
- и другие вопросы подготовки

Контакты для записи: +380681160544 (viber)

Кубок Украины по фитнес бикини и менс физик IFA 2018 будет проходить в Киеве 19 мая.

Положение о проведении соревнований

Заявки: +380681160544 (viber)

Бесплатный семинар: фитнес бикини для начинающих. Киев, 31 марта