семинары

Фитнес бикини для начинающих: бесплатный семинар. Киев

  • Posted on: 14 May 2018
  • By: fitness

Фитнес бикини для начинающих: бесплатный семинар. Киев. 10 июня

Если вы давно присматриваетесь к номинации фитнес бикини, хотите начать подготовку, но не знаете с чего начать, то этот семинар, именно для вас.
Мы проводим подобные семинары с 2013 года, и за это время уже более 50 участниц вышли на соревновательную сцену, многие из них заняли призовые места.
Некоторые результаты вы можете увидеть тут:
http://ladystrong.tilda.ws/

В программе семинара:
- стандарты и критерии фитнес бикини
- как тренируются спортсменки фитнес бикини
- питание и тренировки на сушке
- спортивное питание и добавки
- доводка формы на последней неделе перед турниром
- практическое занятие по позингу и дефиле фитнес бикини

Регистрация: +380730541790 (viber, telegram)

фитнес бикини с нуля

Фитнес бикини с нуля: бесплатный семинар

  • Posted on: 15 October 2017
  • By: fitness

фитнес бикини с нуля

21 октября в Киеве будет проходить бесплатный семинар на тему "Подготовка фитнес бикини с нуля"

В программе семинара будут рассмотрены вопросы:
- тренировки
- питание
- сушка
- добавки и спортивное питание
- позирование
- грим, обувь, купальники

Контакты для записи: +380681160544 (viber)

Фитнес бикини: тонкости и секреты подготовки. Бесплатный семинар

фитнес бикини

Для регистрации:
1. Сделайте репост анонса в фейсбуке или вконтакте.
2. Заполните простую форму регистрации

Мастер-класс Виктории Баулы и Сергея Палкина

Совместный мастер-класс Виктории Баулы и Сергея Палкина
Стоимость 150 грн.
Запись: http://vk.com/club55651890

фитнес бикини

Сергей Палкин

Тренинг: Фитнес бикини - с чего начать. Киев, 6 декабря

6 декабря приглашаем Вас на бесплатный тренинг Анастасии Горовых.

тренинг

Основные темы:
- построение программы тренировок
- питание на сушке
- спортивное питание
- жиросжигатели
- планирование подготовки фитнес-бикини
- создание образа: купальник, обувь, грим
- подача заявки на турнир
- правила позирования

Фитнес бикини: бесплатный семинар. Киев, 16 ноября

16 ноября приглашаем девушек на бесплатный семинар Анастасии Горовых,
который будет состоять из двух частей:
1. Для девушек, которые хотят похудеть и улучшить свою форму к следующему сезону, используя методики спортсменок фитнес-бикини.
2. Для девушек, которые хотят готовиться к соревнованиям, но не знают с чего начать.

фитнес бикини

Тренировки позирования фитнес-бикини. Киев

фитнес бикини

Чтобы уверенно чувствовать себя на сцене и не растеряться перед софитами и сотнями зрителей, позирование должно быть отработано до автоматизма.
На тренировках мы:
- изучим обязательные позы фитнес бикини
- научимся, как скрывать недостатки фигуры и подчеркивать достоинства
- отрепетируем дефиле и индивидуальную презентацию

А также обсудим все вопросы о купальниках, гриме, обуви и аксессуарах.

Страницы