Автор: Майк Малер
http://www.mikemahler.com/articles/testosterone.html
22 марта LionFightBaza 14:00 "Секреты идеального тела"
Приглашаем девушек принять участие в семинаре!
Питание, тренировки, позирование в фитнес-бикини! Как выглядеть шикарно на сцене и в жизни!
Ольга Путрова Мисс Олимпия в категории фитнес-бикини среди любителей.
8(499)2599152 Бойцовский клуб Lion FIGHT BAZA м.Беговая 2-й Хорошевский проезд д 7
В преддверии Международного женского дня в Севастополе состоялся финал конкурса «Мисс бикини Чёрного моря». В проекте принимали участие 17 девушек. Из них определили сильнейших спортсменок в разделе бодибилдинга "фитнес-бикини".
Дорогие девушки, поздравляем Вас с 8 марта!
Желаем радости, любви, оптимизма, а также внимания и поддержки от ваших мужчин.
Мы бываем такие разные: то капризные, то прекрасные, то страшилища опупенные, то красавицы- мисс Вселенная, то молчим, то ругаемся матерно, то смеемся, то плачем старательно... Не больны мы, не в психике трещина... Просто мы- стопроцентные женщины!!! С праздником, милые красавицы! Успехов в спорте и любви!
Всем здравствуйте!
Не так давно мне пришла рассылка на платный семинар в России по фитнес-бикини. Темы, которые охватывает данный семинар, показались мне безумно интересными для обсуждения:
Сегодня 16 день сушки. Вес до сушки 53,4 кг, на сегодня 52,6 кг. Ненавижу кардио, вернее, не знаю, как полюбить кардио?! Это не вопрос, скорее, крик души. В общем, все проходит достаточно гладко. Планирую после 8 марта начать пошив купальника. Туфли присмотрела. Пашу в зале очень интенсивно. Спасибо за внимание!
Известный диетолог, автор диет "3 кулака" и "пятнашки", многолетний модератор сообщества http://ru-healthlife.livejournal.com/
Олег Терн вчера написал в своем жж:
Этот пост я написал в фейсбуке, но меня попросили продублировать его и в жж. Дублирую.
