Поздравляем участницу нашего проекта Старт-2014 Mzvezda с успешным дебютом на турнире в Кременчуге 20 февраля

20 февраля состоялся Всеукраинский турнир по бодибилдингу и фитнес бикини в Кременчуге

Результаты в категории фитнес-бикини:
1. Светлана Сидоренко
2. Дарья Амельченко
3. Виктория Баула

Девочки, давайте делиться информацией - кто где шил или собирается шить купальник для выступления?

Все, я снова с вами!Соревнования у нас примерно в 12 числах апреля, поэтому, конечно логично начать было сушку с 17 февраля, но я решила попробовать лайтовую версию с 3 числа, итог:-1 кг. за 10 дней, но потом меня жесточайшим образом залило, в принципе это происходит каждый месяц, но что-то в этот раз было совсем жутко (+3), вставала даже ночью, чтобы попить...сейчас снова в -1 вернулась
Скопилось очень много вопросов:
У меня увеличилось время аэробных занятий, т.к. стала вести фитнес-аэробику в своем клубе и теперь мой график выглядит таким образом:

Список участниц Арнольд Классик 2014 в номинации бикини
Профессионалы:
Bikini International (16)
Noy Alexander
Stacey Alexander
Jennifer Andrews
Juliana Daniell
Margret Gnarr
Ashley Kaltwasser
Courtney King
Amanda Latona
Janet Layug
Nathalia Melo
Jessica Mone
Justine Munro
India Paulino
Yeshaira Robles
Anna Starodubtseva
Anna Virmajoki

Любители: